Hadapi Bau Mulut Demi Penampilan Sehat

tips kesehatan

tips kesehatan

Bau mulut merupakan salah satu hal yang menjadi masalah untuk dihadapi semua orang. Pasalnya akan banyak orang yang merasa terganggu ketika Anda memiliki bau mulut. Terlebih Anda sedang melakukan komunikasi dengan lawan bicara Anda. Bau mulut sendiri bisa menyebabkan penampilan menjadi menurun, karena lawan komunikasi Anda akan merasakan risih dengan bau mulut Anda. Sehingga Anda bisa dikenal dengan orang yang tidak sehat bahkan dampaknya Anda akan mengalami kesulitan dalam berkomunikasi dengan orang lain. Karena itulah, bau mulut sebaiknya harus Anda ketahui mulai dari sekarang dan harus bisa Anda atasi.

Kenali Cara Mengatasi Bau Mulut Dengan Mudah

Ternyata bau mulut bisa berbagai macam datangnya. Anda bisa mengatakannya bahwa bau mulut bisa datang secara internal dan juga bisa juga karena eksternal. Karena itulah Anda harus mengenali bau mulut Anda berasal dari mana dan cara yang bisa Anda lakukan untuk bisa mengatasinya. Berikut sumber bau mulut yang ada sekaligus dengan mengatasinya:

  1. Lambung

Lambung bisa memproduksi asam yang mampu memberikan efek yang sangat buruk salah satunya pada mulut. Ketika produksi asam dari lambung yang besar maka akan menjadi bau mulut yang tidak sedap. Karena itulah ketika berasal dari lambung hal yang bisa diatasi adalah dengan mencegah makanan yang bisa menaikkan asam lambung dalam tubuh Anda. Kurangi mengonsumsi makanan yang bisa memproduksi bau yang sangat berlebihan dan berbekas pada mulut Anda.

  1. Kesehatan gigi

Bau mulut juga bisa bersumber dari kesehatan gigi Anda. Ketika kesehatan gigi Anda tidak baikĀ  seperti halnya berlubang maka bisa menjadikan bau tidak sedap, Karena banyak bakteri dan sisa makanan yang tertinggal di dalamnya. gigi berlubang bisa diibaratkan sebagai gigi yang busuk. Sehingga ketika gigi kita berlubang maka akan mengeluarkan bau tak sedap. Untuk mengatasi hal yang satu ini maka Anda bisa dengan menyikat gigi secara rutin dua kali dalam setiap harinya. Dan segeralah untuk mendatangi dokter gigi untuk mendapatkan perawatan gigi berlubang.

Kedua hal tersebutlah sumber dan cara mengatasi bau mulut yang bisa timbul kapan saja. Jangan sampai Anda membiarkan bau mulut Anda begitu saja, karena bisa menurunkan penampilan dan kepercayaan dirian Anda.

Related posts: